Contou? Esse é o tempo que espaça um suicídio a outro, pelo mundo inteiro. E no Brasil, esse numero muda para 45 min. À cada 45 min, alguém decide tirar sua própria vida em nosso país.

O que leva alguém á escolher o suicídio? Entre outros tipos de problemas pontuais na vida de alguém, o dado estatístico nos mostra que pessoas que sofrem de depressão, está mais propensa a acreditar que tirar sua própria vida é o único caminho para sanar esse sofrimento.

O suicídio é o ato final de uma historia repleta de angustia, tristeza, sofrimento e medo. Uma história que muitas vezes até assistimos de perto mas desacreditamos que possa acontecer algo mais grave. Aquela história que muitas vezes até nos alertaram, mas simplesmente achamos bobagem ou drama. 

Você já deve ter ouvido algo como: “não aguento mais”, “eu queria sumir”, “eu quero morrer”. Esteja atento(a) a frases como essas, converse com a pessoa e não deixe-a sozinha. Ao conversar, procure não falar muito, mas ouça, já que muitas vezes a pessoa só precisa ser ouvida. Converse também sobre uma visita a um profissional de saúde e peça orientação.

Mas se você se identificou e entende que é essa pessoa com historia marcada por algum sofrimento,e que até já pensou em desistir da sua vida, por favor, procure ajuda! Seja de alguém que você confia, seja de um profissional de saúde, ou de uma pessoa anônima no Centro de Valorização da Vida (LIGUE 188).

Olha, e eu tenho uma noticia muito boa para você que não vê mais saída e que acha que acabando com tudo isso, você terá paz. Você pode ter a paz que procura, aqui mesmo. Na bíblia, encontramos alguns versículos que mostra em quem você pode confiar a todo tempo, alguém que está com você na alegria ou em seu sofrimento, alguém que você pode dividir tudo, sem julgamentos. Ele é o seu criador, o seu pai, e também pode ser seu melhor amigo.

"Por isso não tema, pois estou com você;
não tenha medo, pois sou o seu Deus.
Eu o fortalecerei e o ajudarei;
eu o segurarei
com a minha mão direita vitoriosa." Isaías 41:10

"Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza,
auxílio sempre presente na adversidade. Por isso não temeremos,
ainda que a terra trema
e os montes afundem no coração do mar, ainda que estrondem as suas águas turbulentas
e os montes sejam sacudidos
pela sua fúria." Salmos 46:1-3

“Qual é o preço de cinco pardais? Duas moedas de cobre? E, no entanto, Deus não se esquece de nenhum deles. Até os cabelos de sua cabeça estão todos contados. Portanto, não tenham medo; vocês são muito mais valiosos que um bando inteiro de pardais." Lucas 12:6-7

Pode parecer que não tem mais saída, mas tem sim!! Eu sei, está doendo, mas isso pode acabar, sem que você precise escolher tirar sua vida. Procure ajuda, pois você é importante, você é único (a), você tem valor. Não desanime. Acredite e confie. Tudo isso vai passar.

Fale sobre seus sentimentos com alguém.

(LIGUE 188- Centro de Valorização da Vida)

Giovana Olah